Занятия для беременных
Физическая нагрузка с особенным подходом
Направления занятий
* расписание может расширяться с добавлением новых групп по мере их заполнения
АКВАЙОГА/АКВААЭРОБИКА
Занятие 45 минут
Занятия помогают улучшить самочувствие и сон. Направлены на борьбу с токсикозом и отчётностью, укреплению мышц и оздоровлению организма. Снижают эмоциональное напряжение.
Занятия проходят в теплом неглубоком бассейне. Инструктор всегда рядом и поможет адаптировать упражнения для вашего срока беременности.
Аквайога - это комплекс мягких упражнений с элементами йоги. Аквааэробика - фитнес в бассейне с более интенсивной нагрузкой.
Аквайога - это комплекс мягких упражнений с элементами йоги. Аквааэробика - фитнес в бассейне с более интенсивной нагрузкой.
Оставьте свои контакты, и менеджер свяжется с Вами в ближайшее время
Заполняя форму, вы даете согласие на обработку данных
ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
Занятие 45 минут
Мягкая практика, которая помогает подготовиться к родам. Профилактика отеков и варикоза, снятие напряжения с поясничного отдела позвоночника,
укрепления мышц таза и улучшение эмоционального фона.
Занятия строятся по принципу классической йоги. Асаны адаптированы и безопасны для беременных.
Занятия строятся по принципу классической йоги. Асаны адаптированы и безопасны для беременных.
Оставьте свои контакты, и менеджер свяжется с Вами в ближайшее время
Заполняя форму, вы даете согласие на обработку данных
Команда инструкторов и педагогов "Аqua-cadabra"
В Клубе о ваших малышах и их развитии заботятся опытные инструктора и педагоги, которые регулярно повышают свою квалификацию, принимают участие в международных конференциях, просто любят детей и ежедневно отдают им свое тепло и свои знания.